VGZ Mindfulness coach

Wil je meer in het hier en nu leven? Beter omgaan met stress? Zelfbewuster worden? Oftewel: Mindful zijn? De gratis VGZ Mindfulness coach helpt je hierbij. Ook als je niet bij VGZ verzekerd bent.

- Volg het programma van 5 weken

- Of kies zelf een van de ingesproken oefeningen

- Oefen zoveel je wilt en waar je maar wilt

- Koppel de oefeningen eenvoudig aan je agenda

Vragen, opmerkingen of bugs? Stuur een e-mail naar mindfulness@vgz.nl.

Vertel je mening over deze app in de Google Play.

Zo kunnen we samen zorgen voor betere zorg.

Zorgverzekeraar VGZ. Voor goede zorg, zorg je samen.</br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br>